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finalmente voltei aos 2 dígitos, desde 2021 que n tenho 2 dígitos, estou sem ir a academia a 2 semanas e n segui muito bem a dieta, estava evitando me pesar pra não ficar triste mas hj acordei e resolvi ver o "estrago" e me surpreendi
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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