Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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95,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 272,15g.
Frühstück: Вафли Творожные, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Mittagessen: Моя Цена Сушки Традиционные, Чай с Сахаром. Abendessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Совок Тушенка Говядина. Snacks/Sonstiges: Глобус Морковь Отварная, Чай с Сахаром, Ашан Сухари из Хлеба, Красная Цена Сушки Малютка, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alexandr Radionov's Gewichtsverlauf
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