|
Ни дня без неприятностей: во время тренировки онемела правая рука. Ощущение, как при "затекании", и частично сохраняется до сих пор. Боли нет. Вероятно защемление, надо запомнить на случай повторения.
|
2831 kcal
|
Fett: 87,56g | Eiw: 219,49g | Kohlh: 295,55g.
Frühstück: Крошка-Картошка Тост с Сыром, Творог 9%, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сахар, SAN 100% Pure Platinum Whey. Mittagessen: Добрый Апельсиновый Сок, Теремок Уха из Форели по-Фински, Плов с Курицей. Abendessen: Куриный Суп, Мандарины, Гранат. Snacks/Sonstiges: Сахар, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Зеленое Яблоко, Гранат, SAN 100% Pure Platinum Whey, SAN Casein Fusion. mehr...
|
|
2404 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|