Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 255,47g.
Frühstück: Rempeyek, Sidomuncul Tolak Angin, Garuda Dilan Bar 5 In 1, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Bamboe Bumbu Bali, Bandeng Presto, Nasi Putih. Abendessen: Kikil, Ikan Mujair Goreng, Cilok, Dimsum, Sate Ayam, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng Tepung, Rempeyek, Good Day Coffee Freeze Mocafrio, Saus Cokelat, Churros, Indomilk Susu SKM, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Apel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alfirahmadina's Gewichtsverlauf
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