Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Печенье к Чаю, Coffee Like Капучино (400мл). Abendessen: Свиные Ребрышки, Чай, Винегрет, Спагетти Болоньезе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mari_flowers36's Gewichtsverlauf
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