Trucker notes's Notizen, 07 Apr 24


Diätkalender ansehen, 07 April 2024:
2428 kcal Fett: 62,67g | Eiw: 277,94g | Kohlh: 201,47g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Ганна Сосиски из Мяса Птицы "Докторские Фирменные", Фасоль Белая, Лук. Mittagessen: Вареное Яйцо, 7 Морей Тунец Натуральный, Лук, Melino Шампиньоны Консервированные. Abendessen: Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Trec Nutrition Протеин, Клубника, Now Омега-3, Кофе (Растворимый). mehr...

175 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
большой молодец 👍👏 
07 Apr 24 vom Mitglied: Anastasia.parhimovich
Отличный результат!  
07 Apr 24 vom Mitglied: кат3рина
Класс! 🔥 🔥 🔥  
07 Apr 24 vom Mitglied: Oksana Wind
🔥🔥🔥🔥🔥 
09 Apr 24 vom Mitglied: pitanie moẽ
Большой труд🔥 
10 Apr 24 vom Mitglied: s_nasta
как здорово 
11 Apr 24 vom Mitglied: panfilenko.ghenka22
супер! поздравляю! искренне радуюсь за такой результат! 
21 Apr 24 vom Mitglied: simple_nutrition

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Trucker notes's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.