Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 101,93g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 255,25g.
Frühstück: Красные Помидоры, Сыр Российский, Хлеб. Mittagessen: Пирог с Мясом, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сметана , Уральские Пельмени Пельмени Сибирские. Abendessen: Кременкульское Печенье Сливочное, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Васькино Счастье Кефир 2,5%, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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