|
сегодня ваервые за неделю поела на дневную норму, вес пока скачет
|
2269 kcal
|
Fett: 101,93g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 255,25g.
Frühstück: Красные Помидоры, Сыр Российский, Хлеб. Mittagessen: Пирог с Мясом, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сметана , Уральские Пельмени Пельмени Сибирские. Abendessen: Кременкульское Печенье Сливочное, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Васькино Счастье Кефир 2,5%, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. mehr...
|
|
 Kommentare
ты что творишь?так нельзя?за неделю один раз кушать, это же рпп. обратись к психологу, ты насилуешь свой организм.потом будут проблемы со здоровьем (((((
07 Apr 24 vom Mitglied: Татина19
|
Татина19, я не ем один раз в неделю, просто написала, что именно вчера смогла добить свою дневную норму по калориям
07 Apr 24 vom Mitglied: agezo
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|