Пожал соточку
|
2393 kcal
|
Fett: 74,52g | Eiw: 233,67g | Kohlh: 204,47g.
Frühstück: Ватрушка с Творогом, SAN 100% Pure Platinum Whey, Сахар, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Добрый Томатный Сок, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная, Суп Харчо. Abendessen: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Куриный Суп, SAN Casein Fusion. Snacks/Sonstiges: Сахар, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, SAN 100% Pure Platinum Whey. mehr...
|
|
2855 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|