Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 58,10g | Eiw: 85,98g | Kohlh: 100,62g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Самокат Ветчина из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Mittagessen: Самокат Гранола Банан Фундук , Fruttis Йогурт с Яблоком и Грушей 8%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Академия Кофе Капучино Соленая Карамель . Abendessen: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annie Max's Gewichtsverlauf
|