lenka-m2014's Notizen, 11 Apr 24

снова наготовила на четыре дня)))перловка с рыбой и макароны с курочкой.

---

1399 kcal

Fett: 33,76g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 182,98g.   Frühstück: Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Черемушки Лаваш Армянский, Му-У Молоко 2,5%. Mittagessen: Polar Треугольники Тресковые, Перловка. Abendessen: Фрутлайн Кешью Сырой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яйцо (Целое), Селяночка Мука, Хортекс Вишня Замороженная, Миндаль Миндаль Сырой. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...