Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2015
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 14,97g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground or Patty Pork. Mittagessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Black Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Caesar Dressing. Snacks/Sonstiges: Silk Coconutmilk Unsweetened, GNC 100% Egg Protein. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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ElleAye's Gewichtsverlauf
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