Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2009
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80,9 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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430 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 79,00g.
Frühstück: Light Thick & Creamy Cinnamon Roll, medifast cocoa, water. Mittagessen: eating right bar, Light Savory Vegetable Barley Soup. mehr...
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2702 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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judibird's Gewichtsverlauf
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