Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 16,01g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 91,05g.
Frühstück: Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Leite Integral. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jeuzita's Gewichtsverlauf
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