Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 71,04g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколадные, Конфил Отражение Горький Шоколад с Целым Миндалем, Danke Сыр Гауда Голд, Хлебозавод 5 Домашний Волгоградский Подовый. Mittagessen: Мария Печенье, Магнит Апельсин, Рот Фронт Батончики, Куриное Филе с Сыром, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Грибами, Хлебнаш Хлеб Тостовый. Abendessen: Пятерочка Груша Желтая, Любимый Город Ряженка 2%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|