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mopolo john
Notizen
10 Apr 24
mopolo john's Notizen, 10 Apr 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
131 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
56 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 April 2024:
73 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,25g | Kohlh: 4,24g.
Abendessen:
Vin Rosé.
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4016 kcal
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche
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