Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 87,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Riviera Yogourt Ferme Nature , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясо Индейки, Simply Protein Lemon Coconut Bar. Abendessen: Les Grains St-Méthode Pain Multi-Céréales, Pastene Solid Light Tuna. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Karry_Parry's Gewichtsverlauf
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