Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 231,63g.
Frühstück: AXA Fiberhavregrynsgröt, Äppelmos. Mittagessen: Hälsans Kök Sojafärs, Krossade Tomater (på Burk), Fullkornsvete Spaghetti (Kokt). Abendessen: Gouda eller Edamer Ost, Källarfranska, Felix Ärtsoppa med Fläsk, Bregott Bregott Ekologisk. Snacks/Sonstiges: Äpple. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Erimol03's Gewichtsverlauf
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