Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2015
|
73,0 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 18,52g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 128,13g.
Frühstück: Quaker Corn Bran Squares, Tea with Milk, Tropicana Orange Juice, 1% Fat Milk. Mittagessen: Plain Bread Sticks, Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Butter (Salted), Happy Planet Santa Fe Chili. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andelle's Gewichtsverlauf
|