Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
61,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 53,08g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 161,26g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Кекс шоколадный, Салат из Свеклы с Чесноком, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Суп-Лапша с Говядиной. Mittagessen: Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Abendessen: Суп-Лапша с Говядиной, Салат из Свеклы с Чесноком, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Цикорий, Кекс шоколадный. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|