Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 114,03g | Kohlh: 110,73g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рыбный Суп. Abendessen: Мёд, Ермолино Сметана 15%, Ермолино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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capuccina1's Gewichtsverlauf
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