Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 165,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Голден Яблоко. Mittagessen: Bibigo Дамплинги с Креветкой, Мандарины, Тушеные Овощи, Яшкино Печенье Сахарное Вихарек. Abendessen: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Магнит Помело, Картофельные Чипсы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Санта Бремор Крабовая Палочка. Snacks/Sonstiges: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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