Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
73,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 97,31g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 211,46g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Орешки со Сгущенкой, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сахар, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Abendessen: Ваниль Торт «Грушевый Сад», Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|