Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 91,36g | Kohlh: 98,67g.
Frühstück: Mlekovita Сыр Бри, Ашан Круассан Зерновой. Mittagessen: Пшеничная Каша, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Faciaty Крем Сыр с Грибами, Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 15%, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые. Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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