Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 44,31g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 162,68g.
Frühstück: Amendoim, Itambé Leite em Pó Desnatado, Maçãs Gala, Banana Caturra, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Ovo, Sinhá Flocão, Repolho, Brócolis Cozido, Abóbora Paulista, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: 3 Corações Cappuccino Classic, Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra, Ovo. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Susanarotta's Gewichtsverlauf
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