Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
59,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 69,91g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Ашан Круассан Зерновой, Mlekovita Сыр Бри. Mittagessen: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Faciaty Крем Сыр с Грибами, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natishka_tk's Gewichtsverlauf
|