Zomerspruit's Notizen, 13 Apr 24

Na vanochtend te zijn begonnen in de sportschool en vanmiddag tien (dezelfde) rondjes door de wijk te hebben gedaan met mijn net wandelende dreumes, vond ik dat ik iets van de indo (avondeten) had verdiend 🤭😍

---

1618 kcal

Fett: 85,78g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 118,10g.   Frühstück: AH Avocado Eetrijp, Ei. Mittagessen: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Abendessen: AH Excellent Indonesische Rijsttafel. Snacks/Sonstiges: Melkan Skyr Naturel, ESN Flav’N Tasty, AH Grillworst met Kaas. mehr...