Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 137,59g.
Frühstück: Qualy Margarina (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Torcida Costelinha com Limão (25g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ViniciusN.'s Gewichtsverlauf
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