Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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88,6 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 8,83g | Eiw: 13,99g | Kohlh: 58,76g.
Frühstück: The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Bananas, EconoMax Waffles, Coffee, Lieber's Rice Cakes with Dark Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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