Diätkalender ansehen, 14 April 2024:
1846 kcal Fett: 53,59g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 247,41g.   Frühstück: おかめ納豆 国産中粒納豆, プチトマト, ご飯, アマノフーズ 玉子スープ, ローソン ひじき煮, バナナ. Mittagessen: ラーメン二郎 小ラーメン. Abendessen: お粥, キムチ, 冷や奴, ほうれん草のおひたし, 豚バラ大根, アマノフーズ 玉子スープ. Snacks/Sonstiges: ブルボン バタークッキー, イチゴ, ザバス ソイプロテイン100. mehr...



     
 

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