|
В последнее время вес скачет с 69,3-69,6 кг Учитывая, что я не сильно веду подсчет калорий, то это нормально 😄 К концу этой недели желаю увидеть 68,0 кг на весах, так что начинаю считать калории и отправлять фотоотчеты 🫡
|
786 kcal
|
Fett: 56,21g | Eiw: 33,25g | Kohlh: 35,54g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Мираторг Сервелат Коньячный, Блины из манки. Mittagessen: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LilyRayz's Gewichtsverlauf
|