IronKatty's Notizen, 15 Apr 24

Добрейшее утро)
Наконец-то еду в зал😍 продолжаю подготовку💪
Форму потеряла
Силовые надеюсь нет тк ела много углей
Энтузиазм побеждать ещё со мной😀🤗

---

1654 kcal

Fett: 59,27g | Eiw: 128,58g | Kohlh: 135,48g.   Frühstück: Bombbar Кремовая Фисташка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фарсис Желатин, Zero Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Snaq Fabriq Crispy Chips, Лента Багет Французский, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Snacks/Sonstiges: Перепелиное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...

2609 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...