Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 41,87g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 109,59g.
Frühstück: Вкус Мая Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодское Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Mittagessen: Пятерочка Банан, BeFit Рассольник с Говядиной. Abendessen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вкус Мая Хлебцы, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenkaChu's Gewichtsverlauf
|