Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 79,28g.
Frühstück: Oreo Oreo, Peñaranda Queso de Puerco, San Rafael Jamón de Pierna Real, Citterio Salami, Le Moulin Bakery Mini Waffles, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Mittagessen: McCormick Mostaza (15g), McCormick Mayonesa (10g), San Rafael Jamón de Pierna Real, Delico Dip Alcachofa con Parmesano, Bimbo Pan Blanco (24g). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taniatorres's Gewichtsverlauf
|