Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 114,15g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 286,67g.
Frühstück: Grany Moeleux Appel Abrikoos, Banaan, Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Appels. Mittagessen: Aldi Fusilli Chicken. Abendessen: Olijfolie, Tomatensoep (Bereid met Water), Dodoni Feta, Gele Paprika's, Carrefour Courgette, Quinoa (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Cashewnoten, Canderel Tabletten, Koffie met Melk, Chaudfontaine Water, Chaudfontaine Water, Chaudfontaine Water, Milsani Magere Verse Kaas Kers, Chaudfontaine Water, Chaudfontaine Water, Water. mehr...
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