Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2015
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69 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 190,88g.
Frühstück: Delhaize Kippenwit, Roggebrood, Lambert Luikse Siroop. Mittagessen: Pindakaas, Delhaize Kippenwit, Wit Brood. Abendessen: Mirácoli Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Eclair. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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wal.ter's Gewichtsverlauf
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