Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 78,00g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 219,29g.
Frühstück: Bananas, Peanut Butter, Gerber Rice Cereal, 2% Fat Milk, Becel Margarine, Flaxseed Seeds, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Smoked breast turkey, Weat bread, Bacon, modzarella cheese, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's McDouble. Abendessen: Noodles, Campbell's Chicken Noodle Soup. mehr...
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2163 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vienney1's Gewichtsverlauf
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