|
Сегодня очень активный день , поэтому с вечера приготовила себе контейнеры . Запеканка протеиновая с яблоками . Гречка 50 гр и грудка 160 гр
|
1756 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 186,43g | Kohlh: 105,32g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеин Шоколад, Яйцо, Яичный Белок, Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Бондюэль Баланс Горошек без Сахара, Куриная Грудка Вареная, Гречка. Abendessen: Пахвала Дорадо на Гриле, Бондюэль Баланс Горошек без Сахара. Snacks/Sonstiges: Магнит Помидоры Черри, Хохланд Фетакса без Рассола, Яичный Белок, Яйцо, Chikalab Chikabar Coconut. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
01049090's Gewichtsverlauf
|