Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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94,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 25,11g.
Abendessen: Mayonesa Casera, Atún en Aceite (Enlatado), Vainitas, Betarraga, Zanahoria Cocida. mehr...
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2786 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Deyra696's Gewichtsverlauf
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