Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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92,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2260 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 135,69g | Kohlh: 294,40g.
Frühstück: Mozzarella, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Rote Tomaten. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. Abendessen: Aldi Bio Mozzarella, Bio Vollkorn Farfalle, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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