|
Ce soir j’ai énormément mangé et je ne me sens toujours pas rassasiée, j’ai la dalle, la vraie dalle. J’essaie de décrypter mes émotions : je ne me sens pas fâchée, ni triste, sûrement affectivement pas assez comblée - ça doit jouer, et littéralement épuisée de fatigue. Je ne sais pas si c’est le boulot, la saison, je crois qu’on est un peu tous pareil en ce moment, mais vraiment je me sens exténuée, si je pouvais passer des journées à dormir ça serait bien volontiers. La balance ne sera pas tendre demain au réveil, et le pire c’est que je sais que cela va m’affecter. Je sais que j’ai exagéré mais je n’ai pas envie de culpabiliser car je me sens encore affamée et je sais que je ne vais pas y retourner alors oui j’ai bien trop mangé mais j’aurais pu faire pire, c’est toujours ça de prit !
|
2260 kcal
|
Fett: 102,39g | Eiw: 155,96g | Kohlh: 170,12g.
Frühstück: Franprix Pain de Seigle Tranché. Mittagessen: Fraises, Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Crevettes Entières Crues. Abendessen: Fromage de Chèvre, Le Rustique Camembert , Andros Gourmand et Végétal Liégeois au Chocolat, Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Picard Potage Brighton, Carrefour Bio Saumon Fumé, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Soignon Fromage de Chèvre , Le Rustique Camembert . mehr...
|
|