Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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102,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Café, Seven Boys Pão de Milho Casa de Vó, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Marilan Magic Toast Integral, Ovo Cozido. Nachmittagstee: Power One Pasta de Amendoim Integral, Piraquê Cream Crackers. Abendessen: Macarrão com Carne Moída. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Vagner Figueira's Gewichtsverlauf
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