Julia-yeh's Notizen, 17 Apr 24

午餐650卡路里

Diätkalender ansehen, 17 April 2024:
2120 kcal Fett: 111,84g | Eiw: 89,94g | Kohlh: 195,16g.   Frühstück: 統一 無加糖優酪乳, 全聯 奇亞籽, 水煮蛋, 義美 黑炫可可夾心酥, 全家 捲餅, 黑咖啡, Costco 肉桂粉. Mittagessen: 全家 捲餅, 統一 AB無加糖優酪乳, 全聯 奇亞籽, 義美 黑炫可可夾心酥, 牛番茄, 小黃瓜, 黑咖啡, 洋菇. Abendessen: 豆干, 海帶(加醬油), 珍珍 魷魚絲, Costco 提拉米蘇蛋糕, Pizza Hut 披薩. mehr...



     
 

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