Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
70,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 114,10g | Kohlh: 180,08g.
Frühstück: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, ВкусВилл Абрикос Сушеный без Косточки, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. Mittagessen: Яблоко, Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Макароны Отварные, Пава Пава Мясо Индеек: Ассорти из Филе Грудки и Филе Бедра Охлаждённое. Snacks/Sonstiges: Банан, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Донья Пирогова's Gewichtsverlauf
|