Maybe I should be eating more, I eat 3 times a day and have snacks but I also do cardio daily. Lost more this time than last month.
|
81,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 39,47g | Eiw: 42,02g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Stop & Shop Granola Honey & Oat, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mama Cozzi Rising Crust Supreme Pizza. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, 1% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Nestle Butterfinger (Fun Size). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LeslieWB's Gewichtsverlauf
|