Хожу каждый день 10-11000 шагов, но как наступают КД - не могу себя заставить и срывы на сладкое... Углеводов ем достаточно - крупы на воде, тушеные овощи, фрукты и все равно.
|
1217 kcal
|
Fett: 95,19g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 23,40g.
Frühstück: La Tourangelle Масло Авокадо, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Я Люблю Готовить Чистый Майонез, Брокколи, Лето Укроп Свежий, Бекон, Вареное Яйцо, Скумбрия. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
зветакабанова's Gewichtsverlauf
|