Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
87,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
742 kcal
|
Fett: 30,14g | Eiw: 16,50g | Kohlh: 55,01g.
Frühstück: Driscoll's Blackberries, Coffee, EconoMax Waffles. Mittagessen: Kirkland Signature New England Clam Chowder. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
|