Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 18,38g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 42,01g.
Frühstück: Novo Protein Chips Sour Cream & Onion, Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Abendessen: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch . Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hasi1_2_3_'s Gewichtsverlauf
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