Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
72,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 92,82g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 226,27g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Danke Сыр Тильзитер 45%, Сахар, Norven Форель Слабосоленая, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Mittagessen: Табрис Шашлык Свинина Шея, Heinz Соус Сладкий Чили, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макароны Отварные. Abendessen: Черноголовка Кола, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Сахар, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Fit Parad Семена Чиа, Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|