Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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128,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 79,74g | Eiw: 81,23g | Kohlh: 286,90g.
Frühstück: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Mittagessen: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Abendessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Берёзка Салат Говядина в Медово-Горчичном Соусе, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Смузи Груша-Шпинат со Вкусом Мяты. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Malinovskaya_88's Gewichtsverlauf
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